TigerMoves - Forme des fascias (livre avec DVD)
- pas de réduction possible: Oui
29,90 €*
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Entraînement optimal des fascias pour tout le corps en un flux fluide:
Deviens souple et performant, sans douleur et en bonne santé !
La forme de fascia TigerMoves a été créée sur la base de la forme de santé TigerMoves. La forme fascia correspond en grande partie aux mouvements de la forme santé, mais les étend à des étirements fasciaux terminaux encore plus intenses et à des mouvements d'élasticité afin d'augmenter encore l'effet fascial. Elle s'applique donc très bien comme intensification de la forme de santé et convient donc parfaitement à toutes les personnes qui souhaitent bouger de manière professionnelle, être encore plus mobiles et élastiques ou s'étirer de manière intensive au niveau fascial pour se libérer de la douleur ou être durablement sans douleur.
Car ce sont justement les adhérences fasciales qui sont souvent une cause essentielle de douleurs et de restrictions de mouvement dans le sport mais aussi dans la vie quotidienne. La solution parfaite pour cela est la forme de fascia TigerMoves.
La forme de fascia TigerMoves comprend:
- Entraînement Fascial Stretch : mouvements tridimensionnels avec des étirements fondants, des power stretchs et des ondulations élastiques.
- Entraînement Rebound Elasticity : élasticité détendue et dynamique.
- Entraînement du raffinement sensoriel : améliorer la sensorimotricité et la perception du corps.
Unique au monde
La forme de fascia TigerMoves est unique au monde car elle réunit tous les étirements de fascia importants pour l'ensemble du corps en une seule séquence - répartie sur douze séances d'exercices. Sandra Kottkamp présente une performance exceptionnelle. On sent littéralement l'enthousiasme pour le mouvement.
Les nombreux avantages
1. Absence durable de douleurs et santé
2. Mobilité, force et forme physique jusqu'à un âge avancé
3. Détente, réduction du stress et résolution des blocages émotionnels
4. Approvisionnement en oxygène et activités métaboliques
5. Equilibre et coordination
6. Nettoyage des méridiens, élimination de l'énergie usée, apport d'énergie fraîche, libre circulation de l'énergie vitale
7. Attention et concentration
8. Plaisir et joie, bonheur et bien-être physique
Le meilleur de plusieurs mondes
Les TigerMoves contiennent les meilleurs éléments et connaissances pour une pratique efficace, issus de la thérapie de la douleur et de la recherche sur les fascias, de la physiothérapie et de la théorie de l'entraînement, du yoga et du ChiKung ainsi que de la guérison du prana et des étirements des méridiens.
De nombreuses possibilités d'utilisation
La plupart des utilisateurs sont enthousiastes dès les premières séries. Car les mouvements se sentent tout simplement super. Les occasions de pratiquer sont nombreuses:
1. Une façon idéale de commencer la journée
2. Au travail et après le travail
3. Avant le sport et après la séance d'entraînement
4. Avant la méditation
5. En postcure et en prévention
6. Mettre le corps en bonne condition
7. Se sentir bien, ouvrir son cœur, être heureux
Nous te souhaitons beaucoup de plaisir à pratiquer.
12 août 2021 11:21
8 février 2023 08:32
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